Vortrag - Empathie durch Emotion. Was emotional leadership für dich tun kann! Selbstbewusstsein, Abgrenzung & Empathie, Selbstfürsorge.

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Mentale Stärke und die Begegnung emotionaler Erschöpfung für selbstwirksames und zufriedenes Arbeiten einerseits und ein ausgeglichenes Privatleben andererseits sind essentiell im Schul- und Lehreralltag, genauso wie im Privat- und Familienleben. Dazu gehört ein ausgeglichenes psychisches Immunsystem, das aus dem Wissen um die eigenen Emotionen und Bedürfnisse mit ihren Funktionen und Informationen für jeden einzelnen mit seinen ganz individuellen Ressourcen heraus entsteht. Ein Übermaß an belastenden Emotionen führt zu Instabilität, so dass das Thema Burnout leichtes Spiel hat. 
Was löst Stress im Gehirn aus? Wie kommt es dazu, dass Emotionen unseren Verstand sozusagen „kidnappen“? Welche Bedeutung haben Erfahrungen und Muster? Was hat uns unsere „innere Stimme“ eigentlich zu sagen? Wie schaffen wir es, unseren Emotionen und Bedürfnissen wirklich zuzuhören und uns auszubalancieren? …
Lerne deine Herausforderungen, Ziele, Bedürfnisse und emotionalen Ressourcen genau kennen! 

Individuelle Absprache auf Anfrage.